|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Смакотта з полуницею
Мабуть всі ми знаємо смак найпопулярнішого виду солодощів з дитинства – полуничного варення. Духмяне, запашне, з яскравим смаком улюбленої ягоди – полунички. Але ж замість шкідливого цукру – мед, а точніше крем-мед, що надає особливої ніжності цьому вишуканому десерту і робить його корисним, адже ягода у висушеному вигляді зберігає більшість вітамінів.
Смакотта з полуницею допоможе:
- поповнити організм антиоксидантами і захистити його від передчасного старіння і серйозних захворювань;
- отримати багатий «заряд « вітаміну С
- боротися з вільними радикалами, отримати протизапальний ефект завдяки джерелу елагової кислоти в полуниці
- значно зміцнити імунну систему і захиститися від простудних та інфекційних захворювань
- знизити ризик виникнення і розвитку численних серцево-судинних захворювань завдяки великому вмісту в полуниці магнію і калію. Останні відіграють важливу роль в нормалізації кров'яного тиску, а також запобігають застою рідини, який призводить до набряків як зовнішнім, так і тим, які можуть утворюватися на внутрішніх органах
- покращити пам'ять і запобігти старінню мозку.
Десерт з полуницею на основі меду – корисна альтернатива стандартному варенню. Запашна полуничка зі справжнісінькими шматочками ягоди – насолода у кожній ложечці. Це корисний смаколик до теплого чаю або іншого напою, прекрасний варіант джему до млинців чи оладків, сирників, тостів з маслом.